職場でひとりぼっち? 孤独を感じたときにやることとは?

『職場のみんなと仲良くしたい』

始めはそう思ってたけど・・・

という方は少なくありません。

気が付くと職場でひとりぼっちになっていませんか?

ボクは最近『なんでひとりぼっちなんだろう・・・』と感じるようになりました。

もしかしたら、以前からひとりぼっちだったのに気が付かなったの?と、本当まじで鈍感な自分に笑ったことがありました・・・

辛いですよね。

マジで。

今回の記事は、職場でひとりぼっちなことに気が付いて寂しい思いをしたときにやることについて解説しますね。

マネージャー斉藤マネージャー斉藤

ひとりぼっちは、本当は寂しくなんか無いのかもしれませんよ!

職場で孤独を感じるときってどんなとき?

それでは最初に、職場で孤独を感じるときってどんなときについてやっていきましょう。

職場で孤独を感じるときって個人差があると思うけど、どんなときですか?

ボクが感じたのはこんなとき。

  • 知らないことで職場の人が話しているとき
  • どんなことも会話に誘われないとき
  • 職場で誰も話しかけてくれないとき

今日もたくさん孤独を感じてきましたが、まとめてみると職場で誰も話しかけてくれないのが原因のようでした。

マネージャー斉藤マネージャー斉藤

そういうことだったのか・・・

これはボクの場合ですが、もっと他の原因はありそうですよね。

孤独になる原因って?

孤独になる原因って何ですかね?

自分にはこれと言って覚えもないのに、気が付いたらひとりになってた・・・・

ボクも、自分から話しかけないのが良くないとか思って頑張ってみたことがありますけど、どんなに頑張っても結果は同じでした。

そうです。孤独を解消することはできませんでした。

歳を重ねるごとに性格が合う、合わないということが分かってきますが、職場ですからね。

仕事上の付き合いなので自分の居場所づくりをしないで欲しいです。

自分が改善するべきことはコレ!

正直なところ、50代半ばになって職場で孤独を感じているなんて家で言えないです。

『家ではどんな悩みでも言うようにしよう!』なんて子どもたちには言っているけど、いざ自分のことになるとダメですね。

なんにも言えない。

むしろ、ナニもなかったかのように毎日家で過ごしてます。

そんなボクですが、このままじゃダメなので自分で改善できることを考えました。

自分が改善できるのはこれ

  • 出社はなるべく早い時間にする
  • 職場にいるときは会話を増やす
  • 掃除、ゴミ捨てなど雑用を率先してやる

職場で孤独を感じても寂しく思うな!

これはボクの結論です。

職場で孤独を感じても寂しく思わない、

そう思うことは難しいかもしれませんが、転職したって必ず職場で孤独を感じてしまい寂しく思うんです。

これはしょうがないことなんです。

寂しく思うとか、そういうことじゃなくて、もっと自分の考え方を変えていくようにすれば、もしかしたら目に見える人生が変わってくるかもしれません。

職場で孤独を感じているのは自分だけじゃないんです。

ボクだってそうだし、実際はたくさんいるのです。

『じゃあどうしてみんな楽しそうなの?』と思うかもしれません。

これは

『みんな楽しそうにしているだけなのです』

本当です。

みんな、職場に安らぎなんて求めていないんですよね。

職場で孤独を感じたときにすることは?

職場で孤独を感じたときにすることは?

それは、仕事です。

目の前の仕事を一生懸命やろう!

バカみたいに、新入社員一年生みたいにやってみよう!

職場のみんなに笑われてもいいから我武者羅にやってみよう!

やってみれば必ず次にナニをやればいいか見えるから。

騙されたと思って、一度でもいいから、とにかくやってみよう。

世界が変わるかもしれないよ!