充実した週末を過ごしてますか？
週末が充実するかしないかで月曜日にがんばれるかどうかが決まってくる。
これ、本当です。
月曜日から調子悪いと一週間がダラけてしまうので、週末の過ごし方は気をつけたいところです。
以前の僕は、週末は何もしないでただ寝てるだけでしたが、ここ最近は街に出かけたて買い物もするようになりました。嫁さんとね。
実はですね、しばらく前の話ですが僕自身にちょっと変化がありました。それは少し早めの役職定年。
今までと比べると仕事がだいぶ楽になり自分の時間がすごーく増えたんです。
マネージャー斉藤 一言でいえば、暇になりました。
それで、今まではまったくやっていなかった夫婦の散歩を始めるきっかけになったのですが、これがまた普段しない夫婦の会話に繋がったりで、やってみると楽しく思えるようになってきて「来週はどこにいこうか」なんて今まででは考えられないような発展的な考えにも繋がるようになってきたんです。
仕事しかしてなかった時（自分のことしか考えていなかった時）は買い物に付き合うなんて考えたことはなかった。
まぁ一般的にいう週末のお父さんって感じでしたね。
頭の切り替えが上手くできないタイプの僕は、会社が休みの週末でもずっと仕事のことを考えてた。
「そんなにすごい仕事してたの？」と思われがちなとこだけど、まったくそんなことはなく、寧ろ「そんなクダラナイこと考えてるの？」っていうくらい、今思い返せばまったく役に立たない必要のないことをずっと考えていました。
マネージャー どうすれば出世できるか本気で考えてた時もあります。
週末の過ごし方がポイント
週末ってどうお過ごしですか？
週末に遊びすぎたり、お酒を呑みすぎたりすると月曜日の朝は最悪ですよね。
僕も30年以上サラリーマンをしていて、最悪な月曜日を何度も経験してきました。
特に、日曜日の夜に酒を飲み過ぎた二日酔いの月曜日の朝は最悪で、会社の誰とも話したくないし、もちろん社外の誰とも会いたくもない。
それに、頭痛いし気持ちも悪い。
本当に仕事どこじゃない。
こういう経験、絶対ありますよね？
週末の過ごし方を間違えると、マジで最悪な月曜日になってしまうし、最悪その一週間が台無しになってしまうこともある。
だから、週末の過ごし方がポイントになるのです。
月曜日のために週末がある？
月曜日のために週末がある。
こんな考え方って間違ってますかね？
おそらく、賢く生きていける人たちはこんなくだらないことなんて考えないと思う。
だけど、僕は生きるのにすごく不器用なタイプで、目の前のことしか分からないし、二日酔いになってから後悔する。
だけどまた同じ過ちを何度も繰り返してしまい、どちらかというと懲りない性格なのかもしれません。
だから、週末は週末で楽しく過ごしたいし、月曜日は朝からがんばれるようにしていきたい。
で、週末に盛り上がったら呑みすぎてしまうし、月曜日からの仕事がマジで嫌になる。
マネージャー まだ少し頭が痛い…
月曜日は週末のためにある
これだ。
これなんだろうな。
月曜日は一週間の始まりで、一週間のうち一番人気のない曜日かもしれないけど、月曜日がなければ火曜日はないからな。
充実した週末を迎えたいのなら、月曜日は絶対に気持ちよく過ごした方がいい・・・一週間の始まりの一日だから。
ということは、週末が充実するようなことを予定して、実際に楽しむことができれば月曜日を楽しく迎ええられるってことかな？
週末を心から楽しめるようにするには？
週末、心から楽しめるようにするには、まず一週間の仕事を確実に片付けておくことが必要ですよね。
中途半端に仕事をやり残してしまうと、気分が重くなったりしてせっかくの週末も思い切り楽しむことができないのは周知の通り。
なので、普段からその日の仕事はその日のうちに片付けることを習慣化するのがいいですよね。
その日の仕事をその日に片付けるには？
その日の事はその日に片付けるということは小学生の頃に教わりましたよね。
でも、すごく簡単なことなのに案外できてない人も多いのも事実。
そんな方に向けてもう一度「その日の仕事をその日に片付けるには？」を復習していきましょう。
①その日の仕事をその日に片付けるメリットは？
手を付けてしまった仕事を途中で止めてそのまま放置してしまうことってありませんか？
一度手を付けた仕事を途中でやめて後でもう一度やり直すということは、もう一度最初から始めるのと同じことになるからストレスに繋がったり、いつも同じ問題を抱えているような状態になります。
でも、手を付けた仕事をキリのいいところまで進めておくと仕事も捗るし気持ちよく毎日を過ごすことも。
②その日の仕事をその日に片付ける方法は？
方法はたくさんあります。
仕事の内容によってやり方は変わってきますが、大きな仕事なら段階別に勧めるのがコツになります。
なので小さな仕事であれば、手を付けたらどのくらいで片付けられるか、大きな仕事なら何段階分けて進めるべきかを読み取る習慣を身につけていくと良いと思います。
一週間の流れをザックリ振り分ける
一週間に流れを作り、ザックリした予定を割り振るのも一つの手段。
月曜日は絶対に気持ちよくスタートさせたい。
もしうまくいけば一週間をハッピーに過ごせる。
でも、月曜日から金曜日までずっとハッピーに過ごせるかというとちょっと無理。五日間ですからね。
それなら、五日間のうち真ん中へんでちょっとゆっくりできる日を入れてもいいかも。
五日間のうち、ゆっくりできる日。
というか、今週のまとめや翌週の予定を整理しやすいのは木曜日かな。
木曜日に週のまとめと翌週の予定を立てる。
これ、ちょっといいかもしれない。
とにかく一週間がんばろうよ
いろんなことを書きましたが、何度でも一週間はくる。
多くの人が嫌いな月曜日がくる。
だけど、月曜日さえ楽しく過ごせれば一週間が楽しく過ごせそうだしきっと週末も充実するのだと思う。
だから、月曜日が大事だ。
いっそのこと大好きになることが一番いい。
そう。「俺は月曜日が大好きだ！」って大きな声で言ってみよう。
きっと素晴らしい月曜日がやってくるから。
あ〜ぁ明日は月曜日。
きっといいことある月曜日。
だから今日もがんばる。
